Капуста броколі

Код товару: 5
(0)
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.5 кг
53.00 ₴
Доставка з 31.10
кг
Сума 53.00
Товар доданий в кошик
Характеристики
  • Калорійність (на 100г): 
  • Умови зберігання: 
  • Інші назви: 
  • Термін зберігання: 
Корисна iнформацiя
Читати повнiстю

Друга назва капусти броколі - спаржева капуста. У неї, як і у її генетичного попередника - цвітної капусти, їстівними є суцвіття, а не листя.

Капуста броколі унікальний за своїм змістом продукт. Білка в ній більше, ніж в яловичині, а його якість нітрохи не поступається білку тваринного походження. При цьому цінність білка броколі зростає у зв'язку з вмістом в ній речовин, що перешкоджають накопиченню холестерину в організмі людини. За вмістом протеїну броколі перевершує шпинат, цукрову кукурудзу і спаржу. Овоч багатий каротином, вітаміном С і К. Вміст заліза, у порівнянні з кольоровою і білокачанної капустою, майже в 2 рази більше. Капуста броколі містить антиоксиданти.

Молоду капусту броколі можна вживати в сирому вигляді (у формі салату). Для збереження максимуму корисних речовин, броколі рекомендують готувати на пару або бланшувати. Якщо відварювати - то не більше п'яти хвилин. Капуста броколі ідеально поєднується з м'ясними продуктами, рибою, грибами, іншими овочами. З неї можна готувати супи, гарніри, рагу, запіканки.

Вміст вітамінів у капусті броколі (на 100 г їстівної частини):
Вітамін К-----------------101,6 мкг
Вітамін E-----------------0,78 мг
Вітамін C-----------------89,2 мг
Вітамін B9----------------63 мкг
Вітамін B6----------------0,175 мг
Вітамін B3----------------0,573 мг
Вітамін B2----------------0,117 мг
Вітамін B1----------------0,071 мг
Вітамін PP----------------0,639 мг
Вітамін A-----------------0,386 мг

Відгуків про цей товар поки немає Станьте першим, хто залишив відгук про цей товар! Написати вiдгук
Схожi товари
Капуста білоголова - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 2 кг Капуста білоголова
9.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста червоноголова - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Капуста червоноголова
22.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста брюссельська - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Капуста брюссельська
130.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста пекінська - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Капуста пекінська
26.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста кольрабі - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.5 кг Капуста кольрабі
57.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста цвітна - FreshMart
Доставка з 31.10
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.8 кг Капуста цвітна
31.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста савойська - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1.5 кг Капуста савойська
48.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Акцiйнi товари
Подивитись все
Ананас В10  - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Ананас В10
81.00 ₴ 65.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Ківі бебі 125г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Ківі бебі 125г
98.00 ₴ 79.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Слива темна - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.5 кг Слива темна
112.00 ₴ 62.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Манго королівське - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Манго королівське
239.00 ₴ 99.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Дуріан - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Дуріан
2 900.00 ₴ 2 200.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Кокос молодий у шкірці - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Кокос молодий у шкірці
170.00 ₴ 145.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Лохина велика Перу 125г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Лохина велика Перу 125г
105.00 ₴ 59.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Новинки
Вафлі Saratselli зерновий мікс 55г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Вафлі Saratselli зерновий мікс 55г
32.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Вафлі Saratselli сирні 55г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Вафлі Saratselli сирні 55г
32.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Салат маш та радічіо 125г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Салат маш та радічіо 125г
56.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Слива шматочки 250г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Слива шматочки 250г
49.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Джекфрут сушений натуральний 500г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Джекфрут сушений натуральний 500г
356.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Фруктовий набір "Манго Хіт" - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Фруктовий набір "Манго Хіт"
372.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Картопля Хортиця - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Картопля Хортиця
80.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Набір для приготування гуакамоле EAT ME 500г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Набір для приготування гуакамоле EAT ME 500г
228.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Яблуко Гала преміум - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Яблуко Гала преміум
33.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Яблуко Голден преміум - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Яблуко Голден преміум
33.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Яблуко Ред Принц преміум - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Яблуко Ред Принц преміум
34.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Яблуко Пінова преміум - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Яблуко Пінова преміум
34.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Яблуко Чемпіон преміум - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Яблуко Чемпіон преміум
34.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Яблуко Гренні Сміт преміум - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Яблуко Гренні Сміт преміум
33.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Яблуко Ред Чіф преміум - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Яблуко Ред Чіф преміум
34.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Яблуко Мунтан преміум - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг Яблуко Мунтан преміум
38.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Фейхоа Грузія 1кг - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Фейхоа Грузія 1кг
199.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з червоної сочевиці трубочки Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з червоної сочевиці трубочки Happyroni 300г
89.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з червоної сочевиці міні-трубочки Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з червоної сочевиці міні-трубочки Happyroni 300г
89.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з червоної сочевиці вермішель Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з червоної сочевиці вермішель Happyroni 300г
89.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з червоної сочевиці спіральки Happyroni 200г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з червоної сочевиці спіральки Happyroni 200г
85.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з жовтого гороху спіральки Happyroni 200г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з жовтого гороху спіральки Happyroni 200г
72.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з жовтого гороху вермішель Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з жовтого гороху вермішель Happyroni 300г
78.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з жовтого гороху трубочки Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з жовтого гороху трубочки Happyroni 300г
78.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з жовтого гороху міні-трубочки Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з жовтого гороху міні-трубочки Happyroni 300г
78.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони із зеленого гороху трубочки Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони із зеленого гороху трубочки Happyroni 300г
89.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони із зеленого гороху міні-трубочки Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони із зеленого гороху міні-трубочки Happyroni 300г
89.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони із зеленого гороху вермішель Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони із зеленого гороху вермішель Happyroni 300г
89.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони із зеленого гороху спіральки Happyroni 200г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони із зеленого гороху спіральки Happyroni 200г
85.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з нуту спіральки Happyroni 200г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з нуту спіральки Happyroni 200г
85.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони з нуту мушлі Happyroni 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Макарони з нуту мушлі Happyroni 300г
89.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Борошно із жовтого гороху Happyroni 700г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Борошно із жовтого гороху Happyroni 700г
56.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Борошно із червоної сочевиці Happyroni 700г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Борошно із червоної сочевиці Happyroni 700г
76.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Борошно із нуту Happyroni 700г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Борошно із нуту Happyroni 700г
79.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Мікс перців Хабанеро 50г - FreshMart
Доставка з 03.11
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Мікс перців Хабанеро 50г
81.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Гуава з білою м'якоттю Пакистан - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Гуава з білою м'якоттю Пакистан
59.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Салат Мізуна червона 125г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. Салат Мізуна червона 125г
59.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Повнiстю очистити кошик?
Видалити товар?