Капуста броколі

Код товару: 5
В наявностi
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.5 кг
165.00 ₴
кг
Сума 165.00
Товар доданий в кошик
Характеристики
  • Не рекомендується доставка Новою поштою Не рекомендується доставка Новою поштою
  • Калорійність (на 100г): 
  • Умови зберігання: 
  • Інші назви: 
  • Термін зберігання: 
Корисна iнформацiя
Читати повнiстю

Друга назва капусти броколі - спаржева капуста. У неї, як і у її генетичного попередника - цвітної капусти, їстівними є суцвіття, а не листя.

Капуста броколі унікальний за своїм змістом продукт. Білка в ній більше, ніж в яловичині, а його якість нітрохи не поступається білку тваринного походження. При цьому цінність білка броколі зростає у зв'язку з вмістом в ній речовин, що перешкоджають накопиченню холестерину в організмі людини. За вмістом протеїну броколі перевершує шпинат, цукрову кукурудзу і спаржу. Овоч багатий каротином, вітаміном С і К. Вміст заліза, у порівнянні з кольоровою і білокачанної капустою, майже в 2 рази більше. Капуста броколі містить антиоксиданти.

Молоду капусту броколі можна вживати в сирому вигляді (у формі салату). Для збереження максимуму корисних речовин, броколі рекомендують готувати на пару або бланшувати. Якщо відварювати - то не більше п'яти хвилин. Капуста броколі ідеально поєднується з м'ясними продуктами, рибою, грибами, іншими овочами. З неї можна готувати супи, гарніри, рагу, запіканки.

Вміст вітамінів у капусті броколі (на 100 г їстівної частини):
Вітамін К-----------------101,6 мкг
Вітамін E-----------------0,78 мг
Вітамін C-----------------89,2 мг
Вітамін B9----------------63 мкг
Вітамін B6----------------0,175 мг
Вітамін B3----------------0,573 мг
Вітамін B2----------------0,117 мг
Вітамін B1----------------0,071 мг
Вітамін PP----------------0,639 мг
Вітамін A-----------------0,386 мг

Відгуків про цей товар поки немає Станьте першим, хто залишив відгук про цей товар! Написати вiдгук
Схожi товари
Капуста білоголова - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 2 кг В наявностi Капуста білоголова
9.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста червоноголова - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг В наявностi Капуста червоноголова
28.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста пекінська - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг В наявностi Капуста пекінська
55.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста кольрабі - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.5 кг В наявностi Капуста кольрабі
110.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста цвітна - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.8 кг В наявностi Капуста цвітна
123.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста савойська - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1.5 кг В наявностi Капуста савойська
131.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста брюссельська - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг В наявностi Капуста брюссельська
154.00 ₴ 129.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Акцiйнi товари
Подивитись все
Капуста брюссельська - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг В наявностi Капуста брюссельська
154.00 ₴ 129.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Гранаділа - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Гранаділа
115.00 ₴ 69.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Диня жовта - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 2 кг В наявностi Диня жовта
135.00 ₴ 89.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Пластівці оригінальні Екород 300г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Пластівці оригінальні Екород 300г
36.00 ₴ 31.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Макарони цільнозернові локшина Козуб 500г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Макарони цільнозернові локшина Козуб 500г
28.00 ₴ 22.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Олія оливкова Classic Borges 500мл - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Олія оливкова Classic Borges 500мл
221.00 ₴ 199.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Кокос молодий питний - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Кокос молодий питний
150.00 ₴ 99.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Грушеве яблуко - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг В наявностi Грушеве яблуко
210.00 ₴ 178.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Корінь куркуми - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.1 кг В наявностi Корінь куркуми
928.00 ₴ 735.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Новинки
Смузі манго 500мл - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Смузі манго 500мл
245.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Сочевиця органічна La Finestra Sul Cielo 400г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Сочевиця органічна La Finestra Sul Cielo 400г
53.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Джекфрут сушений Преміум 100г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Джекфрут сушений Преміум 100г
99.00 ₴ 79.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Кокосове молоко органічне Rinatura 400мл - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Кокосове молоко органічне Rinatura 400мл
173.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Сироп агави світлий Naturel 250мл - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Сироп агави світлий Naturel 250мл
179.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Лимонний сік концентрований Rinatura 100мл - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Лимонний сік концентрований Rinatura 100мл
47.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Спагеті з цільнозернового борошна Rinatura 500г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Спагеті з цільнозернового борошна Rinatura 500г
91.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Повнiстю очистити кошик?
Видалити товар?