Чим корисний виноград, яка його поживна цінність і що враховувати при його виборі
Свіжий виноград — це не просто джерело цінних речовин (вітамінів і мінералів) для організму, але і виняткове задоволення. Ягоди можна захопити з собою на роботу або прогулянку, щоб поласувати ними у вільний час. З винограду роблять освіжаючий вітамінний салат, десерти, коктейлі та смузі. Крім того, він відмінно підходить для прикраси кондитерських виробів. Користь і чудовий смак ягід важко переоцінити. Тому щоб поповнити запас вітамінів в організмі, варто купити свіжий виноград і включити його в свій раціон. Інтернет-магазин продуктів FreshMart пропонує тільки натуральні і органічні продукти.
Цінність для організму
Яскраві і смачні плоди винограду — невід'ємна складова здорового раціону. Адже ці ягоди — джерело корисних речовин. До складу винограду входять:
- вітаміни групи В, токоферол ацетат, біотин, ретинол, аскорбінова кислота, ніацин. Останній відповідає за регуляцію обмінних і окислювально-відновних процесів в організмі. Вітамін С стимулює імунну активність. Токоферол ацетат підтримує працездатність ЦНС. Вітаміни групи В беруть участь у клітинному метаболізмі. Біотин забезпечує нормальну роботу органів шлунково-кишкового тракту;
- макроелементи. Калій, який міститься в складі винограду, підтримує роботу серця і його системи, фосфор — стимулює мозкову діяльність, кальцій — зміцнює кісткову тканину, магній — заспокоює нерви і підвищує стійкість організму до стрес-факторів;
- мікроелементи. Для підтримки гормонального фону потрібен цинк, для вироблення гемоглобіну — залізо, для кращого засвоєння Fe — мідь, для нормальної роботи щитовидки — йод. Всі ці мікронутрієнти містяться в ягодах винограду;
- расвератор. Ця речовина з групи рослинних естрогенів. Її функція — зниження рівня холестерину в крові і локалізація запальних процесів в судинах.
Через високий вміст глюкози виноград — відмінний перекус при тривалій розумовій чи фізичній роботі. Це джерело енергії для мозку, м'язів і інших органів і тканин нашого тіла.
Як вибрати виноград
Щоб купити смачні ягоди до столу, необхідно орієнтуватися перш за все на сорт:
- Cardinal. Ягоди «Кардиналу» дуже великі, фіолетово-червоного кольору, з зелено-білою м'якоттю. Їх смак приємний, зі слабо вираженим мускатним ароматом. Це солодкий виноград столового сорту (цукристість — 15,6–18,0% / 100 г), з невисокою кислотністю. Ягоди добре переносять тривале зберігання і транспортування;
- «Кишмиш». Це дуже солодкий виноград десертного сорту, без кісточок. Ягоди відрізняються овальною формою. Вони мають міцну шкірку, щільну м'якоть. Існує кілька сортів винограду «Кишмиш» — з білими, рожево-червоними і темно-фіолетовими (чорними) ягодами. Чим більш насичене забарвлення шкірки плодів, тим більший відсоток містяться в них антиоксидантів, які виконують в організмі важливу функцію — нейтралізують вільні радикали і тим самим забезпечують молодильний ефект;
- «Ред Глоб». Це виноград столового сорту, з округлими і дуже великими ягодами (від рожевого до коричневого кольору), з м'ясисто-соковитою і хрусткою м'якоттю. Плоди досить солодкі, з невисокою кислотністю — цукристість становить 15–15,5% / 100 г. Смак — приємний, з нейтральним ароматом.
Другий важливий критерій вибору — це забарвлення ягід. Адже виноград — дуже поживний продукт. У 100 г ягід червоного сорту міститься 64–80 ккал, білого сорту — 43 ккал.
Третій критерій вибору — наявність кісточок. Останні містять багато цінних речовин: природні масла, вітаміни К, А, Е. Виноградні кісточки володіють протизапальними і антиоксидантними властивостями. Вони містять речовини, які сприяють зміцненню клітин. Сорти винограду з кісточками вважаються більш корисними для людей, що мають проблеми з сечовидільною, кровоносною і травною системою.
Якість — пріоритет FreshMart
Інтернет-магазин пропонує купити виноград з доставкою в будь-який населений пункт України. Компанія FreshMart співпрацює з надійними постачальниками, що дозволяє гарантувати нашим клієнтам високу якість продукту. Відповідально підходимо до процесу зберігання винограду — в холодильних камерах підтримується оптимальна температура. Ручне складання замовлення дає можливість гарантувати відбірну якість товарів. Для зручності покупців ціна винограду за кг вказана відразу в каталозі.
Переваги здійснення покупок в інтернет-магазині FreshMart:
- Гарантія на замовлення. Якщо продукт приїхав в неналежному вигляді, наприклад, постраждав при транспортуванні, FreshMart відшкодує втрати.
- Цілодобова робота — 24/7. Оформити замовлення на сайті можна в будь-який зручний час. Доставка товарів здійснюється навіть у неділю.
- Відсутність мінімального замовлення. В інтернет-магазині можна купити виноград з доставкою додому на будь-яку суму.
- Екоупаковка. При оформленні замовлення можна вибрати товари без пластику. Виноград буде розфасований в паперову упаковку. Крім того, можна вибрати опцію «без упаковки». Всі продукти будуть складені в картонну коробку.
- Експрес-доставка. Така послуга дозволяє оформити заявку і сьогодні ж отримати своє замовлення за вказаною адресою в Києві.
- Спеціальні пропозиції. В інтернет-магазині нерідко проводяться акції, що дозволяють купити свіжі фрукти з цінами на 20–30% нижчими від ринкових.
- Безкоштовна доставка (за умови замовлення продуктів на суму від 1250 грн.).
Інтернет-магазин FreshMart піклується про своїх клієнтів — у нас Ви можете замовити найсвіжіший і смачний виноград в Україні!
