Морква молода

Свіжа молода морква не тільки соковита і корисна, але і досить смачна. Вона поширена на всіх п'яти континентах, де її вживають в їжу у сирому і готовому вигляді. Морква молода може похвалитися низьким вмістом жирів і високим вмістом клітковини. Купити молоду моркву дуже просто - достатньо лише оформити замовлення на сайті інтернет-магазину FreshMart.

Морква молода багата на вітамін А, який покращує зір, а її сік підніме тонус організму і врятує від втоми. Молода морква багата каротиноїдами і вітамінами групи В, С. Також містить корисний для судин калій і покращує кровообіг головного мозку. Тому свіжа морква відмінний варіант для швидкого перекусу на роботі.

Морква сприяє зміцненню імунітету, покращує зовнішній вигляд волосся і робить нігті міцними. Регулярне вживання моркви з легкістю очистить організм від шлаків і токсинів.

Вміст вітамінів у молодої моркви (на 100 г їстівної частини):

Вітамін А-------------------9,00 мг
Вітамін В1------------------0,06 мг
Вітамін В2------------------0,07 мг
Вітамін В3 або РР-----------1,00 мг
Вітамін В8------------------29,00мг
Вітамін В9------------------8,00 мкг
Вітамін С-------------------5,00 мг
Вітамін Е-------------------0,60 мг