Фасоль Бандоли - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль Бандоли
95.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль Ласточка - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль Ласточка
102.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль Солдатик - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль Солдатик
99.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Чечевица зелёная - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Чечевица зелёная
50.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Чечевица оранжевая - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Чечевица оранжевая
56.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль Масляная - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль Масляная
97.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль Красная Шапочка - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль Красная Шапочка
99.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль средняя белая - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль средняя белая
97.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль Скарлет - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль Скарлет
94.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль средняя красная - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль средняя красная
95.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль Черная - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль Черная
100.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль крупная белая - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль крупная белая
97.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Фасоль Кофейная - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Фасоль Кофейная
94.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Горох маш - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Горох маш
88.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Горох нут - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг В наличии Горох нут
79.00 ₴
Товар добавлен в корзину
кг
Бобы очищенные 100г - FreshMart
Цена за 1 шт.мин. заказ 1 шт. Нет в наличии Бобы очищенные 100г
Товар добавлен в корзину
шт.
Чечевица чёрная - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг Нет в наличии Чечевица чёрная
Товар добавлен в корзину
кг
Чечевица жёлтая - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг Нет в наличии Чечевица жёлтая
Товар добавлен в корзину
кг
Бобы - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг Нет в наличии Бобы
Товар добавлен в корзину
кг
Маш чёрный - FreshMart
Цена за 1 кгмин. заказ 0.5 кг Нет в наличии Маш чёрный
Товар добавлен в корзину
кг
Читать полностью

Бобовые – достаточно популярный продукт на любой кухне. За счет высокого содержания белка их употребление – наиболее простой путь восполнить недостаток мяса в рационе или полностью заменить его. Это не только чрезвычайно питательные продукты, они также вкусные и полезные. Помимо белка, бобовые включают в состав много веществ, необходимых организму. В их числе:

  • клетчатка;
  • витамины A и B;
  • кальций;
  • железо;
  • углеводы.

Цена на бобовые колеблется, в зависимости от их вида и места произрастания. Если сравнивать их с мясом, одни дешевле, другие дороже, но вы выбираете исходя из собственного вкуса или рекомендаций специалистов. В то же время, включив в рацион бобовые, вы заложите фундамент для здорового питания.

Секреты хорошо знакомых продуктов

Купить бобовые высокого качества просто – достаточно изучить ассортимент интернет-магазина FreshMart. Наш каталог постоянно обновляется, и мы выбрали в качестве примеров самые популярные позиции. Начнем обзор с простых бобов. Их можно готовить по-разному: варить, жарить или тушить, делать на их основе пюре или закуски – при любом варианте вы получите полезный, низкокалорийный продукт, который хорошо насыщает, но при этом не является большой нагрузкой для организма. Стоит отметить, что в них процент неусваивающихся сахаров меньше, чем в других бобовых.

Растительный белок, входящий в их состав, по структуре близок к протеину, имеющему животное происхождение. Кроме того, что блюда из бобов хорошо насыщают, их употребление снижает уровень холестерина в крови, способствуют ее очищению, предотвращает риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний. Благодаря большому количеству в своем составе клетчатки и пищевых волокон, они улучшают работу пищеварительной системы.

Самым распространенным из продуктов семейства бобовых, поступающих в продажу, является фасоль. Она подразделяется на сорта:

  • белая;
  • красная;
  • черная;
  • кофейная;
  • «скарлет»;
  • «солдатик»;
  • «красная шапочка»;
  • масляная.

Возможны незначительные различия во вкусе, но в целом состав и воздействие фасоли на организм одинаковы, вне зависимости от разновидности. Она является отличной основой гарнира, используется в качестве ингредиента блюд и закусок. Употреблять фасоль рекомендуется с овощами, способствующими ее лучшему усвоению. К таким относятся морковь, брюссельская или цветная капуста, брокколи, картофель, петрушка, помидоры, редька и т. д. Кроме белка, она богата железом, витаминами А, Е и группы В.

Еще одним популярным продуктом семейства бобовых является чечевица. Известны разные ее сорта – желтая, красная, зеленая, коричневая, черная. Характеризуется приятным ароматом при варке и пикантным вкусом. Добавляется в первые и вторые блюда. Количество белка в продукте позволяет заменить мясо, кроме этого, в нем содержатся полезные витамины и микроэлементы. Среди них железо, марганец, йод, цинк и другие.

Когда экзотика становится обыденностью

Если перечисленные в предыдущих пунктах бобовые хорошо знакомы большинству из нас, то горох маш (или бобы мунг) пришли из азиатской кухни. Внешние характеристики этого продукта:

  • небольшие размеры;
  • овальная форма;
  • гладкая кожица;
  • зеленый цвет.

Вкус гороха маш напоминает фасоль, но в нем отмечаются и ореховые нотки. Он может выступать в роли своеобразного снека – в Азии его едят целиком, для этого нужно лишь подвергнуть продукт термической обработке. Особо полезным считается пророщенный маш – для тех, кто практикует разные схемы питания. В целом бобы мунг отлично сочетаются с мясом и овощами, их добавляют в первые и вторые блюда. Из них готовят муку.

Как и все бобовые, горох маш содержит набор полезных витаминов и минералов. Растительный белок способствует насыщению, наличие кальция поддерживает здоровье костей и зубов. Входящие в состав гороха полиненасыщенные кислоты улучшают обмен веществ.

Еще один полезный продукт семейства бобовых, купить который вы можете уже сейчас в нашем интернет-магазине, – это нут. Его отличают круглые и достаточно крупные семена, на них присутствует бугорчатая поверхность. Его вкус напоминает пюре из картофеля, но с ореховым привкусом (альтернативное название нута – турецкий орех). Этот вид бобовых высоко ценится в Индии, Ливане, Израиле, Филиппинах и других странах Востока. Нут добавляют в первые и вторые блюда, салаты. В качестве ингредиента он может входить в состав соусов.

Продукт полезен людям, страдающим диабетом, так как нормализует содержание сахара в крови. Поскольку в его составе присутствуют нерастворимые жирные волокна, нут очищает желудочно-кишечный тракт, его употребление способствует выведению токсинов. Оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, повышает иммунитет. В нуте содержатся витамины A, B1, PP, а также магний кальций, медь, железо, селен и другие микро- и макроэлементы.

Ориентируйтесь на здоровое питание, а мы вам поможем

Продукты, описанные выше, вы найдете в нашем каталоге. Черная чечевица, органическая фасоль – это далеко не все бобовые, купить которые можно у нас. Открываем возможности для всех – и тем, кто ищет альтернативу мясу, и тем, кто просто хочет внести новые нотки в собственные кулинарные наработки. С нами вы разнообразите свой рацион и удивите гостей вкуснейшими и полезными блюдами.

В нашем распоряжении склад. Там хранятся продукты в соответствии с теми требованиями, которые предъявляют санитарные и технологические нормы. Вы можете заказать бобовые оптом и в розницу. Доставку обеспечим в любую точку Киева в течение 90 минут после оформления заявки – звоните нашим менеджерам и узнайте у них, что для этого нужно сделать. По Украине товар доставляется при поддержке «Новой почты». Сотрудничаем исключительно с проверенными производителями.

Даем гарантию не только на качество продукта, но и на весь заказ – обеспечиваем его целостность при доставке. Тщательно упаковываем, чтобы исключить любую его порчу. У нас отсутствуют посредники и перекупщики как с украинскими производителями, так и с зарубежными. Благодаря этому, цены на бобовые не превышают среднерыночные и наши покупатели освобождаются от лишних трат.
Полностью очистить корзину?
Удалить товар?