Чем полезна ежевика?

Чем полезна ежевика?


Насыщенным вкусом, сочностью и ароматом отличается ежевика - ближайшая родственница малины, но только с темно-фиолетовыми крупными плодами. Это колючий кустарник с иголками, как у ежа (отсюда и название растения). Сегодня насчитывается огромное количество ее сортов. Плоды – изумительное лакомство, которое употребляется свежим, а также в виде компотов, муссов, киселей, джемов, вареньем и других вкусностей.

Вкусное черное золото

Ежевику очень часто именуют черным золотом, так как она не только красивая и вкусная, а чрезвычайно полезная. Она обладает богатейшим и уникальным составом, который самым благоприятным образом воздействует на организм человека. В ней есть органические кислоты, многие соли минералов, огромное количество витаминов и микроэлементов, аминокислоты, клетчатка, каротин, вещества дубильные и пектиновые. Также имеются сахароза, глюкоза, фруктоза и ингредиенты ароматические. При таком обширном составе данная ягода является малокалорийной.

Лечебное воздействие плодов

Витамины и биологически активные вещества, содержащиеся в ягодках, обладают профилактическими и лечебными характеристиками. Это такие положительные моменты:

  • Укрепление иммунитета, улучшение защитных свойств.

  • Замедление процессов старения.

  • Профилактика и даже лечение онкологии.

  • Жаропонижающий и болеутоляющий эффект.

  • Нормализация функционирования сердечнососудистой и нервной системы.

  • Улучшение пищеварительных процессов.

  • Нормализующее влияние на мочеполовую систему.

  • Снижение воспаления суставов.

  • Активация деятельности головного мозга, улучшение памяти.

  • Снижение возбудимости, нормализация сна.

  • Благоприятное употребление при заболевании сахарным диабетом.

При благоразумном кушанье ягодок данного кустарника, организм человека получает массу положительного, омолаживается и оздоровляется, приобретает необходимые защитные качества.

Такие вот лечебные ежевичные листья

Но не только ягоды характеризуются целебными качествами. Ежевичные листья этого растения также удивительно богаты. Отвары и настойки из них обладают таким ценными качествами:

  • Общее укрепление и тонизирующее действие.

  • Заживление ран, в том числе гнойных, экзем и язв.

  • Потогонное и мочегонное действие.

  • Жаропонижающее воздействие и борьба с лихорадкой.

  • Облегчение при поносе и дизентерии.

  • Лечение бронхита, трахеита, пневмонии, а также фарингита и ангины.

  • Положительное влияние при гастритах и желудочных кровотечениях.

  • Отличная помощь при болезнях сердца и нервных расстройствах.

  • Лечение стоматита, кариеса, заболеваний десен.

Как видите, ежевика – растение уникальное и удивительное. Не только ягоды, но и листики очень полезны и благоприятны для здоровья человека. При правильном употреблении такого лакомства, в различных видах, вы получите не только вкусовое наслаждение и удовлетворение, а массу полезностей для своего организма. Оздоровляйтесь вкусно и в удовольствие!

Комментариев нет