Овощи

Свекла от 100кг
Лук молодой
Лук репчатый от 100кг
Лук Стерлинг молодой
Чеснок молодой зелёный
Чеснок молодой
Артишок фиолетовый
Спаржа фиолетовая 300г
Каштан сырой
Горошек зеленый
Редис Глаз Дракона
Редис зелёный
Редис чёрный
Корень таро
Фасоль Кофейная
Чечевица жёлтая
Фасоль крупная синяя
Чечевица красная
Чечевица чёрная

Овощи доставка на дом

Неотъемлемой составляющей любого здорового рациона питания являются овощи. Именно от их качества и количества потребления зависит не только наше самочувствие, но и конечный вкус приготовленных блюд.

Несмотря на то, что каждый имеет общее представление об овощах, немногие знают, что в науке отсутствует четкое определение данного понятия и его отличия от фруктов. «Овощ» – термин, широко используемый именно в кулинарии.

Естественно, лишним будет перечисление плодов, которые можно отнести к группе этих культур. Как правило, овощи – съедобная часть растений, содержащая обязательный для человека комплекс питательных веществ, необходимых для полноценного функционирования организма.

Овощные культуры классифицируются по ряду признаков (корнеплоды, пасленовые, пряные и другие), но в ежедневной жизни для нас первостепенным является баланс полезных веществ, которые мы получаем, потребляя в пищу овощи.

Здоровое питание предполагает получение организмом всего набора микроэлементов, минералов и витаминов, необходимых для его нормального функционирования и развития. Как нельзя лучше, этим целям соответствует обилие овощей в ежедневном рационе человека.

Несмотря на общеизвестность пользы овощей, важно отметить, что их основная питательная ценность заключается в наличии биологически активных веществ, витаминов, клетчатки и ряда пектинов и минеральных соединений.

Основные группы овощей различны по своему составу, но их общим отличительным свойством является незначительное содержание жиров и белков, что автоматически зачисляет все группы овощей в разряд диетических продуктов.

Разные группы овощей, в различных пропорциях, содержат практически весь комплекс витаминов, микроэлементов и ряд других ценных соединений, многие из которых обладают антиоксидантными, противовирусными, антибактериальными свойствами. Клетчатка, как составляющая овощей, способствует очищению организма.

Чтобы не вдаваться в излишние и общеизвестные подробности о пользе отдельных видов овощей, напомним, что в нашем онлайн-маркете, Вы можете в удобной для Вас форме заказать доставку самых свежих овощей. Надеемся, Вы будете приятно удивлены уровнем сервиса и качеством нашей продукции.

Читать полностью
0
Сортировать