Чем полезна клубника?

Чем полезна клубника


Очень вкусная и ароматная, романтическая ягода клубника, наверное, является самой популярной и многими любимой. Она превосходна в свежем виде, в качестве разнообразных десертов, напитков и всевозможных вкусностей. Данная ягода – полноценный источник минералов и витаминов. Она благоприятно воздействует на общее самочувствие организма, способствует молодости и красоте, а также помогает в борьбе со многими заболеваниями. О полезных свойствах клубники можно говорить много, но мы отметим самые значимые.

Преимущества применения косметологии

Клубника очень активно используется в сфере красоты и косметологи. Сок данной ягоды богат коллагеновыми веществами, которые способствую омолаживанию. Приготовленные на основе клубники маски, воздействую на кожу весьма благоприятно, обеспечивая такие основные положительные эффекты:

  • Придание коже упругости и эластичности.

  • Сужение пор, избавление от угревой сыпи.

  • Отбеливание кожи, придание ее оттенку однородности.

  • Избавление от веснушек и пигментации.

  • Разглаживание мелких морщин.

  • Тонизирование и питание.

Помимо этого, данная ягода помогает избавляться от неприятного запаха изо рта. Для этого используется специально приготовленный настой из листьев, которым следует полоскать ротовую полость. Массаж ягодами клубники способствует укреплению десен и отбеливанию зубов.

Лечебная и профилактическая польза

Ценный и богатый состав клубники способствует ее широкому использованию в профилактических и лечебных свойствах. Важные полезные и преимущественные воздействия ягоды:

  • Нормализация работы сердца.

  • Способствование кроветворным процессам.

  • Улучшение памяти и мозговой деятельности.

  • Повышение половой активности.

  • Укрепление иммунитета и защитных сил организма.

  • Улучшение аппетита и пищеварения.

  • Ускорение обменных процессов и регенерирующих.

  • Противоопухолевые свойства.

  • Избавление от токсинов и лаков.

Кроме этого, ягоды клубники очень хорошо влияют на общее состояние и самочувствие человека, улучшая его настроение, активность и работоспособность.

Полезные качества листиков

Не только вкуснейшие ягоды клубники обладают преимущественными характеристиками в сфере красоты и здоровья. Массу полезных свойств имеют, на первый взгляд неприглядные, листики. Их подсушивают, а потом из них готовят разные чаи и отвары, которые способствуют:

  • Укреплению иммунной системы.

  • Нормализации артериального давления.

  • Улучшению обменных процессов.

  • Облегчению суставной боли.

  • Снятию отечности.

  • Нормализации процесса пищеварения.

Вот такая она многостороння и полезная, всеми нами известная клубника. Употребляя ее в достаточных количествах и разумно, вы принесете массу положительного своему организму. Главное понимать, что кроме положительных моментов, существуют и отрицательные. На клубнику может быть аллергия, она противопоказана при желудочных заболеваниях, так как содержит в переизбытке фруктовые кислоты.

В интернет-магазине FreshMart разнообразный выбор ягод. Помимо привычной для всех клубники Вы можете попробовать ананасную клубнику и вяленую.

Комментариев нет