Чем полезна черная смородина

Чем полезна черная смородина

Весьма необыкновенная, многогранная и богатейшая черная смородина. Ее полезность невозможно недооценить. Она превзошла по витаминному и минеральному составу любую другую ягоду. Ее любят не только свежесобранную, а и в виде десертов, джемов, напитков и разных вкусностей. Отличаясь великолепным вкусовыми качествами и непревзойденным ароматом, данная ягода приносит колоссальную пользу не только здоровью, но и красоте человека.

Краткое описание и основное о составе плодов

Маленький по размеру лиственный кустарник, который приносит круглые и крупные ягодки черного цвета или темно фиолетового, имеющие неповторимый аромат и насыщенный вкус. Созревает смородина во второй половине лета, собирается и используется в приготовлении разных полезных вкусностей. Помимо кулинарии ее ягоды и листья активно применяются в косметологии, а также в сфере медицины значения народного и официального.

Ягода смородины отличается на удивление богатейшим составом, который полностью описать очень сложно. Это целая сокровищница различных витаминов, многочисленных минералов, макро- и микроэлементов. В ее состав входят органические кислоты, пектины, вещества дубильные, сахар, эфирные масла, сахара и иные значимые компоненты. В этой ягоде, больше чем в любой другой, имеется С витамина.

Отличная альтернатива медикаментам

Благодаря такому обширному преимущественному составу, плоды смородины черной активно используются в медицине, как отличная помощь, а иногда и как альтернатива медикаментам. Основные профилактические и лечебные моменты:

• Общее укрепление иммунитета.
• Борьба с простудными заболеваниями.
• Противовоспалительный эффект и дезинфекция.
• Укрепление сосудов и сердца, снижение риска их заболевания.
• Нормализация артериального давления.
• Профилактика онкологического характера заболеваний.
• Улучшение качественного состава крови.
• Профилактика возникновения болезни Альцгеймера.
• Снижение риска приобретения сахарного диабета.
• Повышение остроты зрения.
• Нормализация функций почек и печени.
• Улучшение функционирования ЖКТ.

Помимо этого ягодки черной смородины помогают восстановить силы ослабленным тяжелыми болезнями или людям после перенесения операции. Рекомендована она к употреблению старикам, препятствуя возникновению у них ряда возрастных заболеваний и снижению умственных способностей из-за возрастных изменений.

Полезность даже в листьях

У черной смородины даже листик характеризуются непревзойденным составом и массой положительных качеств. С них готовят чаи, разные настойки и отвары, которые славятся тонизирующим и общеукрепляющим воздействием, а также мочегонным, очистительным и противовоспалительным эффектами. Такие напитки благоприятны в излечении желудочно-кишечных болезней, в излечении болезней кожного покрова и сердечно-сосудистой системы. Благоприятно воздействуют листья при лечении подагры и послаблении ревматических проявлений.

Комментариев нет