Статьи

Мариновать – не перемариновать! 4 необычных рецепта

Мариновать – не перемариновать! 4 необычных рецепта

Необычный обычный алоэ: 3 освежающих рецепта

Необычный обычный алоэ: 3 освежающих рецепта

Этот суккулент давно прижился минимум на половине подоконников страны. Народная (а изредка и официальная) медицина полагается на средства с алоэ, когда речь идет о лечении ожогов и уходе за сухой и чувствительной кожей. А мы подготовили для Вас 3 рецепта, которые позволят оценить не только пользу, но и вкус этого необычного продукта. Записывайте, готовьте и наслаждайтесь!

Клетчатка в пище: зачем она нам?

Клетчатка в пище: зачем она нам?

Всё больше исследований связывают богатый пищевыми волокнами рацион со снижением рисков развития многих серьезных заболеваний. Уровень смертности людей, которые регулярно съедают дневную норму клетчатки, почти на четверть ниже, чем у тех, кто употребляет её недостаточно. Давайте разберемся, зачем же нам её есть и какие продукты помогут без труда восполнить недостаток этого вещества.

Солнышко с тобой: как сохранить красивый загар

Солнышко с тобой: как сохранить красивый загар

Загар – дело тонкое. Отпуск проходит, а этот привередливый гость не хочет оставаться на коже дольше нескольких недель. Мы знаем, как придать стойкости такому непостоянному украшению – несколько простых правил помогут долго наслаждаться ровным и стойким загаром.

Черничные ночи, смородиновые дни: самые полезные летние ягоды

Черничные ночи, смородиновые дни: самые полезные летние ягоды

Ягоды восхитительны! Мы любим этих крошек за их яркий вкус, сочность и множество полезных веществ, которыми они делятся с людьми. А лето – самое лучшее время для того, чтобы насытиться этими дарами садов и лесов. Мы подобрали для Вас 5 самых полезных и вкусных ягод, которыми обязательно нужно полакомиться этим летом.

Маленькие привычки, которые помогут экологии

Маленькие привычки, которые помогут экологии

Экологичный образ жизни – это новый чёрный. Отказываться от пластиковых трубочек в кофейнях и пакетов в супермаркете постепенно становится хорошим тоном, несмотря на по-прежнему косые взгляды кассиров. На деле оказывается, что вести более осознанный образ жизни не так уж и сложно, зато эти незначительные изменения в ежедневной рутине внесут ощутимый вклад в сохранение планеты.

И снова авокадо: 3 трендовых рецепта

И снова авокадо: 3 трендовых рецепта

Что можно приготовить из авокадо? Гуакамоле, салат… И всё? Мы подобрали для вас 3 небанальных рецепта, в которых этот продукт проявит себя во всей красе!