Арбуз

код товара: 88
Характеристики
Калорийность (на 100г):
25 Ккал
Условия хранения:
температура от +2 до +5; влажность 85 - 90%

Арбуз – название семейства растений и их плодов (тыквин). Родом эти растения из Южной Африки. Свое распространение арбуз начал с Египта, где, согласно древним источникам, он возделывался уже в XX веке до н.э.. Арбузные косточки находили при раскопках древних усыпальниц фараонов, изображения арбузов существуют на стенах гробниц, а упоминания об арбузах  – и в медицинских древнеегипетских папирусах, и в древнеегипетских мифах. Далее он стал культивироваться древними римлянами, китайцами, арабами. На территорию проживания славян арбузы завезли татары в XIII-XIV веках.

В арбузах высокое содержание сахаров (глюкоза, фруктоза, сахароза), которые легко усваиваются организмом, кальция, магния, натрия, калия, фосфора, железа. Благодаря богатому набору витаминов и других полезных веществ, арбузы часто используют в фармакологии.

Прием арбузов в пищу благотворно влияет на весь организм, а особо на органы сердечно-сосудистой системы, пищеварения, желез внутренней секреции.

Арбуз обладает мочегонным и желчегонным действием, а также полезен всем желающим сбросить вес и людям, страдающим ожирением.

Содержание витаминов в арбузе (на 100г съедобной части):

Витамин А--------------------0,10мг

Витамин В1-------------------0,04мг

Витамин В2-------------------0,03мг

Витамин В3 или РР------------0,24мг

Витамин В9-------------------8,00мкг

Витамин С--------------------7,00мг

Читать полностью
Похожие товары
Рецепты в которых есть этот товар
0