Экзотические фрукты перестали быть необычной новинкой для украинцев. Однако они появляются на столе немногих. Люди стараются обходить странные на вид тропические фрукты стороной, не понимая, от чего отказываются. И дело не только в уникальном вкусе, но и в особых полезных свойствах.
Экзофрукты: в чем их польза?
Если вы все еще думаете, заказать экзотические фрукты прямиком из Таиланда или нет, стоит изучить плюсы включения их в рацион:
- омоложение — регулярное употребление таких продуктов помогает насытить тело необходимыми макро- и микроэлементами, предотвратить старение кожного покрова, уменьшить выпадение волос, но не стоит увлекаться, если имеются проблемы с пищеварением;
- калорийность — если не можете позволить себе отвлекаться на полноценный обед из-за плотного рабочего графика, скушайте банан, помело, киви или ананас, ведь в них столько же калорий, как и в мясе, но они усваиваются намного быстрее;
- выведение шлаков и снижение гипертонии — многие экзофрукты помогают справиться с повышенным давлением (например, помело, маракуйя, киви), также они очищают организм от вредных веществ и улучшают зрение.
Даже людям с заболеваниями желудка можно кушать некоторые виды экзотических ягод и фруктов, например, плод манго, тем более что он обогащен витамином В и помогает справиться с бессонницей.
Экзотические фрукты: основные виды
Вы давно хотели бы попробовать необычные фрукты из далекого Таиланда, но не знаете, какие именно продаются в Украине? Обратите внимание на следующие виды:
- киви — только один плод в день обеспечит суточной нормой витамина С, поэтому любителям этого фрукта не страшны сезонные простуды, также он сжигает жиры и уменьшает риск тромбоза;
- маракуйя — отлично подходит гипотоникам, позволяет очистить организм от шлаков, является профилактикой заболеваний почек и печени;
- ананас — в его составе содержится большое количество витаминов В, которые нужны для работы сердца и красивых волос, а также калий, магний, железо, цинк, этот фрукт помогает улучшить пищеварение, вывести лишнюю влагу;
- папайя — нормализует уровень сахара, поэтому подходит диабетикам, ее полезно кушать при проблемах с печенью, также она поможет улучшить пищеварение;
- манго — если желаете сохранить острое зрение, тогда этот продукт точно для вас, также регулярное потребление сделает кожу эластичной и победит бессонницу;
- помело — лечит гипертонию, в некоторых странах даже входит в комплекс официального лечения;
- кумкват — считается, что этот небольшой цитрусовый плод помогает организму бороться с неблагоприятными условиями окружающей среды;
- лайм — отличное антибактериальное и противопростудное средство.
Конечно, сегодня в Украине можно найти и другие экзотические продукты, в том числе кокос, авокадо, питахайю, гуанабану, джекфрут, дуриан.
Товар | Цена |
---|---|
Набор авокадо Хасс 10 шт. | 1 050.00 ₴ |
Банан | 74.00 ₴ |
Авокадо Хасс 16 | 81.00 ₴ |