Блог

Никто не заметит: растительные альтернативы для любимых рецептов

Никто не заметит: растительные альтернативы для любимых рецептов

Не борщом единым: 3 рецепта из свеклы

Не борщом единым: 3 рецепта из свеклы

В нашем рейтинге незаслуженно недооцененных овощей свекла уверенно ворвалась в тройку лидеров. Борщ, винегрет, селедка под шубой... Если эти пережитки прошлого уже порядком приелись, а свежих идей нет, ловите 3 новых рецепта из свеклы, которые моментально станут любимыми!

Клетчатка в пище: зачем она нам?

Клетчатка в пище: зачем она нам?

Всё больше исследований связывают богатый пищевыми волокнами рацион со снижением рисков развития многих серьезных заболеваний. Уровень смертности людей, которые регулярно съедают дневную норму клетчатки, почти на четверть ниже, чем у тех, кто употребляет её недостаточно. Давайте разберемся, зачем же нам её есть и какие продукты помогут без труда восполнить недостаток этого вещества.

Черничные ночи, смородиновые дни: самые полезные летние ягоды

Черничные ночи, смородиновые дни: самые полезные летние ягоды

Ягоды восхитительны! Мы любим этих крошек за их яркий вкус, сочность и множество полезных веществ, которыми они делятся с людьми. А лето – самое лучшее время для того, чтобы насытиться этими дарами садов и лесов. Мы подобрали для Вас 5 самых полезных и вкусных ягод, которыми обязательно нужно полакомиться этим летом.

И снова авокадо: 3 трендовых рецепта

И снова авокадо: 3 трендовых рецепта

Что можно приготовить из авокадо? Гуакамоле, салат… И всё? Мы подобрали для вас 3 небанальных рецепта, в которых этот продукт проявит себя во всей красе!

Деглютенизация: история о том, как мы невзлюбили глютен

Деглютенизация: история о том, как мы невзлюбили глютен

Сахар, глютен, лактоза, дрожжи, глутамат натрия – ежегодно пищевая индустрия находит себе новых демонов, против которых выстраивает усиленную линию обороны, предлагая потребителям новые категории продуктов, равно как и новые популярные системы питания. Давайте выясним, стоит ли все-таки отказываться от любимой булочки из пшеничной муки в погоне за трендами?

Не навреди: гид по вегетарианству (часть 2)

Не навреди: гид по вегетарианству (часть 2)

В первой части гида мы рассмотрели вещества, которые организму необходимо получать из пищи и разобрались, в каких источниках их легко найти. Но не овощами едиными – в мире без мяса рацион человека формируют многие факторы. Кто-то в большей степени руководствуется соображениями здорового образа жизни, а для многих главенствующим является этический вопрос. Вторую часть статьи мы посвятим разным движениям внутри вегетарианского сообщества, а напоследок оценим все плюсы и минусы отказа от продуктов животного происхождения.

Вход
Восстановление пароля
Регистрация
Обратная связь
Полностью очистить корзину?
Удалить товар?
Сообщите о наличии