Тыква – это одно из немногих растений, которое выращивают не только для употребления в пищу, но и для эстетического наслаждения. Всем известен такой модный в последнее время зарубежный праздник, как Хэллоуин. Так вот именно тыква является центральной составляющей при подготовке к празднику. Из плода вынимают всю мякоть и творят «прекрасное и страшное». Прекрасное - потому что искусство, а страшное – так как речь идет об устрашающих образах. Как правило, когда «кошмарная рожица» готова, внутрь тыквы помещается свеча и получается поистине устрашающая картина со светящимися глазами. Кстати, сотворить такое чудо может даже ребенок и необязательно ждать именно Хэллоуина.

Плоды у тыквы могут достигать огромных размеров и весить до 9 кг. Собственно, и это не предел. Важным моментом является то, что неразделанная тыква очень долго хранится. Благодаря таким свойствам этот плод используется в хозяйстве испокон веков.

Исторической родиной тыквы считается территория нынешней Мексики. Именно там колонизаторы выращивали ее еще три тысячи лет до нашей эры. Даже тогда поселенцы знали, как использовать с толком такой замечательный продукт. К примеру, у истинных американцев был шикарный рецепт приготовления тыквы: верхушка плода вырезалась, семечки удалялись, затем тыква заполнялась молоком, добавлялись специи и мед, а затем тыква запекалась в золе. В то время как индейцам нравилось поджарить тыквенные ломтики над огнем. Кроме того предприимчивые индейцы использовали также вяленые тыквенные полоски для изготовления ковров.

Уже в XVI веке тыква наряду с другими полезными растениями была привезена испанцами в Европу. И только потом она уже попала в нашу страну. Стоит отметить, что в настоящее время это удивительное растение выращивают во всем мире.

Важные составляющие тыквы

Интересно, что тыква может похвастаться своей малокалорийностью. Она содержит всего лишь 28 ккал на 100 гр.

Этот продукт является своеобразной корзиной витаминов и минералов. Основополагающим микроэлементом в тыкве выступает бета-керотин. Кроме того, тыквенные блюда богаты витаминами С, В1, В2, Е, РР.

Также в арсенале тыквы есть такие полезные элементы: калий, кальций, железо, магний, медь, цинк, кобальт, кремний, фтор. Этот продукт богат клетчаткой, а по количественному содержанию каротина его можно сравнить с морковью.

Обратите внимание, что тыквенные семечки нельзя выкидывать. Они весьма полезны и богаты на необходимые жиры, белки, витаминные составляющие и минеральные соли.

Тыква – это вкусно и полезно!

Любые тыквенные блюда – это очень аппетитно и крайне полезно для организма. Во-первых, это диетический овощ, который можно кушать даже при многих болезнях. Благодаря низкому содержанию грубой клетчатки в мякоти, а также малому числу органических кислот тыквы можно кушать даже тем, кто страдает воспалениями и болезнями желудка и кишечника.

Тыква идеально подходит для питания людей с сердечнососудистыми болезнями.

Если Вы заботитесь о своем внешнем виде и стремитесь избежать преждевременной старости, тогда тыквенные продукты – для Вас. Они весьма богаты витамином Е, который, кстати, также необходим про росте мужского организма.

Насыщенный калием овощ активно способствует улучшению работы сердца, укреплению сосудов и избавлению от отечностей. Если Вы страдаете заболеваниями печени, то правильным решением будет употреблять в пищу большое количество свежей тыквенной мякоти

И последнее: если Вы не знали, то возьмите себе на вооружение. Именно тыквенные семечки является отличным и проверенным средством от глистов. Кстати, сушеные тыквенные семечки можно давать даже детям. Что лучше, химические лекарства или тыквенные семечки, решать Вам.

+38 (044) 331-51-63
+38 (067) 737-99-79
+38 (050) 174-83-37